Te mereces una vida mejor

Me está ocurriendo algo muy curioso. A medida que escribo este blog me distancio cada vez más de mi propio proyecto de adelgazar. Parece que no va conmigo. Es cierto que tengo otros temas en mi cabeza, pero me sorprende no haber dado ya un paso adelante.
Creo que si realmente tuviera confianza en que me merezco una vida mejor, en que aún me pueden pasar cosas bonitas, estaría más animada para abordarlo. Si mis pensamientos se centraran más en el presente, en el futuro, y menos en el pasado... 
Me da la impresión de que me he habituado a una rutina sin sobresaltos, aunque eso no me guste en absoluto, y que consciente o inconscientemente pienso que no me merece la pena el esfuerzo. Total ¿para qué? que más me da estar gorda o delgada para la vida que llevo... Es más, mejor estar gorda porque lo que me faltaba, encima, es tener que ¡esforzarme en perder peso!
Yo misma tengo mil respuestas para echar por tierra esta pregunta y, sin embargo, ahí sigo.

¿Lo dices o lo haces?

"Si no actúas como piensas, terminas pensando como actúas". He leído casualmente esta cita, que se atribuye al científico, filósofo y escritor francés Blaise Pascal (1623-1662) y me ha hecho pensar en mi problema. Yo lo estaba viendo en otra dirección: tus pensamientos condicionan tus emociones y estos, a su vez, tus acciones. Pero claro, se trata de un ciclo y como tal se puede modificar desde cualquiera de sus puntos. ¿Y si modifico las acciones? ¿Conseguiré un efecto positivo sobre mis emociones y mi pensamientos? debería intentarlo porque creo que, efectivamente, a estas alturas yo ya pienso como actúo. Por mucho que de vueltas al tema de adelgazar, sigo actuando mal, quiero decir comiendo de manera desordenada y desequilibrada... y eso me lleva a pensar en términos de fracaso y a sentir  deseperanza. La alegría de la huerta, vamos ;)

¿Es un buen momento para adelgazar?

Si te estás preguntando cuándo es un buen momento para adelgazar, la respuesta es: siempre (o nunca). Depende básicamente de tu predisposición mental y de entender bien en qué consiste el proceso. Yo voy mal en las dos cosas. Y por eso sigo en el lado del nunca. Para mí ningún día es bueno para empezar a hacer cambios en mi estilo de vida. Creo que me siguen pesando todos mis fracasos anteriores y en el fondo no creo que lo pueda lograr. O no sé... que no tengo la actitud mental adecuada. Quizá en el mismo planteamiento esté el error... "empezar un plan para adelgazar" suena a lo de siempre, cuando yo lo que estoy buscando es algo muy distinto. Un cambio personal y físico definitivo. Algo más que esforzarme unos meses en bajar muchos kilos.Ya tengo más que probado que no es suficiente el esfuerzo y la fuerza de voluntad, porque tarde o temprano flaqueas y vuelves a recuperar todo el peso. Hace falta algo más... ilusión, determinación, una claridad mental que te impide dudar, que te lleva a cambiar tu estilo de vida sin esfuerzo, porque tienes claro lo que quieres. Yo tengo un bloqueo que no consigo vencer, porque no soy capaz de llegar a ese punto, por mucho que sufra al verme con tanto sobrepeso. Lo único positivo es que no pierdo la esperanza de lograrlo en algún momento. Eso seguro.